Вы не можете скачивать файлы с нашего сервераКарачев Б.Г. Повышение собственной безопасности сотрудников УИС средствами борьбы самбо: учебное пособие / Б.Г. Карачев, М.Ю. Нохрин, А.С. Михайлов. 2-е изд, доп. и перераб. – Пермь: ФКОУ ВПО Пермский институт ФСИН России, 2015. – 38 с.
В данной работе представлены средства для изучения и совершенствования техники защитных действий при нападении правонарушителя с последующим его задержанием. Авторами представлены наиболее простые и эффективные броски, применяемые в борьбе самбо. Используя данную технику, сотрудник сможет выполнять защитные действия при возникшей экстремальной обстановке наиболее эффективно и с меньшей затратой времени. Во второй части работы рассмотрена техника приемов обезоруживания и задержания противника при нападении с палкой, ножом, пистолетом, а также наиболее эффективные места на теле человека для нанесения ослабляющих ударов. Данное учебное пособие позволит курсантам и сотрудникам ФСИН России заниматься самоподготовкой по боевым приемам борьбы, а преподавателям по физической культуре эффективно организовать учебно-тренировочный процесс по данной теме.
шаблоны для dle 11.2
Теги: безопасность сотрудники УИС борьба самбо и дзюдо боевая подготовка физическая подготовка
