Вы не можете скачивать файлы с нашего сервераКолодовский А.А., Эрастов А.Е. Практические рекомендации сотрудникам по использованию резиновых петель при отсутствии залов специализированного типа: практ. рек. / А.А. Колодовский, А.Е. Эрастов – Псков : Псков. филиал Академии ФСИН России, 2019. – 32 с.
В практических рекомендациях представлен комплекс упражнений с резиновыми петлями; подробно рассматривается техника выполнения упражне-ний с резиновыми петлями для четырех мышечных групп.
Могут быть использованы при подготовке к практическим занятиям и про-ведении самостоятельной работы по физической подготовке; предназначены для всех категорий сотрудников УИС.
шаблоны для dle 11.2
Теги: физическая подготовка физическая сила физические качества
